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September 09, 2018

2018/09/09

pちゃんに即発されて、ジムで久しぶりにランニングをしてみたら、足は痛いし、腰も痛くなった。

それなりに筋トレしてたけど、走る筋力は無かったってことだな。自転車ばっかりしないで、歩く&ランニングにした方が良いかもなぁ。
あと、ジープさんが来てたけど、なんかたまに視線を感じたけど、気のせいかなぁ。

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